... / Karlstad / Karlstad Nolgård

Actic Karlstad Nolgård

Bli medlem

Välkommen till oss på Actic Karlstad Nolgård!

Bivägen 11, 66341 HAMMARÖ

Personlig atmosfär i fina lokaler på Hammarö med närhet till Vänerns stränder. Stor maskinpark för dig som gillar att träna i gymmet, gruppträning i vår trivsamma sal samt en generös lounge-yta och tillgång till bastu.

Öppettider

Gym idag05:00-23:00
Måndag
05:00-23:00
Tisdag
05:00-23:00
Onsdag
05:00-23:00
Torsdag
05:00-23:00
Fredag
05:00-23:00
Lördag
05:00-23:00
Söndag
05:00-23:00

Bemannat idagStängt
Måndag
15:00-19:00
Tisdag
10:00-14:00
Onsdag
15:00-19:00
Torsdag
10:00-14:00
Fredag
10:00-16:00
Lördag
Stängt
Söndag
14:00-17:00

Utbud

Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen

Träna i hela Karlstad med det regionala medlemskapet!

Fullutrustade gym

Bad & simhall

Actic Outdoor Boxar

215

Gruppträningspass i veckan

Läs mer

Veckans träningspass

Lördag 30 November

Söndag 1 December

Måndag 2 December

17:30 55 min Power

0/16 bokade

17:30 45 min Maskinintroduktion

0/5 bokade

18:35 30 min ATC Tabata

0/16 bokade

19:15 45 min Yoga

0/16 bokade

Tisdag 3 December

17:45 45 min ATC Tabata

0/16 bokade

18:40 60 min Zumba®

0/16 bokade

Onsdag 4 December

10:00 45 min Senior ATC Circuit

0/16 bokade

17:30 45 min ATC T.O.D

0/16 bokade

Torsdag 5 December

17:30 45 min ATC Circuit

0/16 bokade

18:30 45 min Yoga

0/16 bokade

Fredag 6 December

10:00 45 min ATC Tabata

0/16 bokade

16:30 45 min ATC Tabata

0/16 bokade

Besöksstatistik

Hur många är det på gymmet just nu? Här presenteras besöksstatistik för ditt gym i realtid samt en besöksprognos per timme.

Besöksprognos

Vill du träna när det är färre besökare i gymmet?

Färgen på staplarna visar en besöksprognos per timme och hjälper dig att planera din träning.

Få besökare i gymmet

Fler besökare i gymmet

Många besökare i gymmet

Status i realtid

Hämtar statistik...

Provträna

Provträna kostnadsfritt i 7 dagar - passa på att testa gruppträning eller ett pass i gymmet (obs. Gäller ej Outdoor Box-klasser och simning).

MyActic

Träna för livet och bli belönad! Boka dina pass, se schema, träningsstatistik och bli belönad i vårt lojalitetsprogram MyActic.

Actic Anywhere

Träna där du vill. När du vill. Actic Anywhere är vår samlade digitala mötesplats för träning. Här hittar du inspirerande pass, gruppträning och PT online skapade av våra bästa personliga tränare.

Värva vän - få en fri månad!

Bjud in en träningskompis som får provträna fritt och bli själv belönad med en frimånad + 5000 poäng. Hämta din kod att dela här.

Actic Outdoor Box i Karlstad

Allt du älskar med gymmet fast utomhus

I våra Actic Outdoor Boxar har du möjlighet att träna gruppträning utomhus i en komplett anläggning i form av en container med tillgång till utrustning i form av skivstänger, hantlar, battleropes, kettlebells, medicinbollar och en stor rigg. I boxen erbjuder vi unika Outdoor Box klasser och presenterar olika pass varje dag.
Våra boxar i Karlstad hittar du på Actic Färjestad, Actic Sundstabadet och på Skutbergets Friluftsområde. Varmt välkommen!

Läs mer