Zone

ZONE ger dig effektiv träning av både styrka och kondition tack vara kombinationen av komplexa och pulshöjande styrkeövningar. Förutom den egna kroppen som redskap används t.ex. skivstänger, viktplattor, viktskivor.
ZONE utförs i gymmet, utomhus eller i gruppträningssalen. Du bokar enkelt in dig på ZONE-pass här på Actics hemsida, appen eller i receptionen på din anläggning. Du vill inte missa denna utmaning som garanterat ger dig en rejäl genomkörare!
Let’s get into the zone!