... / Karlstad / Karlstad Lamberget

Actic Karlstad Lamberget

Bli medlem

Välkommen till oss på Actic Karlstad Lamberget!

Tjärngatan 18, 65221 KARLSTAD

Gymmet som har allt du behöver! Generösa öppettider, stort och rymligt gym med en nyöppnad Indoor Box och en ljus och luftig gruppträningssal. Dessutom fri parkering och nära till centrum med buss och cykel.

Öppettider

info

Du som medlem kan alltid träna enligt ordinarie öppettider 05:00-00:00

  • Öppettider för medlem idag05:00-00:00
  • Måndag
    05:00-00:00
  • Tisdag
    05:00-00:00
  • Onsdag
    05:00-00:00
  • Torsdag
    05:00-00:00
  • Fredag
    05:00-00:00
  • Lördag
    05:00-00:00
  • Söndag
    05:00-00:00
  • Bemannade öppettider idag09:00-18:00
  • Måndag
    09:00-20:00
  • Tisdag
    09:00-20:00
  • Onsdag
    09:00-20:00
  • Torsdag
    09:00-20:00
  • Fredag
    09:00-18:00
  • Lördag
    09:00-13:00
  • Söndag
    09:00-13:00
  • Avvikande tider

Utbud

  • Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
  • Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
  • Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
  • Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
  • ATC Funktionell stationsbaserad cirkelträning där hela kroppen tränas
  • Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen
  • Actic Junior Barn mellan 11 – 15 år får träna tillsammans med målsman

Träna i hela Karlstad med det regionala medlemskapet!

5

Fullutrustade gym

1

Bad & simhall

2

Actic Outdoor Boxar

215

Gruppträningspass i veckan

Läs mer

Veckans träningspass

Fredag 4 April
06:45 45 min Yoga Boka
0/20 bokade
10:00 45 min Senior Workout Boka
0/42 bokade
12:00 30 min LES MILLS SPRINT™ Boka
0/20 bokade
Lördag 5 April
09:30 55 min Spinning Boka
0/20 bokade
09:45 45 min BODYPUMP™ Boka
0/30 bokade
10:00 60 min Team Workout Boka
0/20 bokade
10:40 30 min LES MILLS PILATES™ Boka
0/30 bokade
Söndag 6 April
10:00 55 min Upper Body Workout Boka
0/20 bokade
16:30 55 min ATC T.O.D Boka
0/20 bokade
17:00 45 min Spinning Boka
0/20 bokade
18:00 45 min Yoga Boka
0/30 bokade
Måndag 7 April
09:00 45 min Senior Flow Boka
0/42 bokade
10:00 45 min Senior Workout Boka
0/30 bokade
17:00 30 min LES MILLS SPRINT™ Boka
0/30 bokade
17:00 55 min ATC T.O.D Boka
0/20 bokade
17:45 45 min BODYPUMP™ Boka
0/30 bokade
18:00 45 min Spinning Boka
0/20 bokade
18:15 55 min Cardio Workout Boka
0/16 bokade
18:40 30 min LES MILLS PILATES™ Boka
0/42 bokade
Tisdag 8 April
10:00 55 min Senior ATC Circuit Boka
0/25 bokade
17:00 45 min Spinning Boka
0/20 bokade
17:00 30 min LES MILLS GRIT® Strength Boka
0/20 bokade
17:40 30 min Core Boka
0/27 bokade
17:45 45 min ATC T.O.D Boka
0/20 bokade
18:15 45 min BODYBALANCE™ Boka
0/27 bokade
18:40 55 min Upper Body Workout Boka
0/20 bokade
Onsdag 9 April
12:00 30 min LES MILLS GRIT® Cardio Boka
0/20 bokade
17:00 45 min BODYPUMP™ Boka
0/30 bokade
17:00 55 min Leg Workout Boka
0/20 bokade
17:30 30 min LES MILLS SPRINT™ Boka
0/20 bokade
18:00 45 min BODYATTACK™ Boka
0/30 bokade
18:15 60 min ATC T.O.D Boka
0/20 bokade
19:00 55 min YinYoga Boka
0/21 bokade
Torsdag 10 April
11:30 45 min Full Body Workout Boka
0/20 bokade
17:10 30 min LES MILLS GRIT® Cardio Boka
0/20 bokade
17:30 55 min ATC T.O.D Boka
0/20 bokade
17:50 30 min LES MILLS CORE™ Boka
0/42 bokade
18:00 45 min Spinning Boka
0/20 bokade
18:30 30 min LES MILLS PILATES™ Boka
0/42 bokade

Boka pass

×

  • Pass
  • Datum
  • Tid
  • Anläggning
  • Sal
  • Instruktör
  • Tillgänglighet
Boka gratis som medlem
Köp enstaka tillfälle

Avbokning sparar ditt klippkort på ditt konto. Ingen återbetalning görs. Läs mer i våra bokningsregler

Laddar

Något gick fel

Vi kunde inte lägga till passet i din varukorg. Försök igen senare.

Besöksstatistik

Hur många är det på gymmet just nu? Här presenteras besöksstatistik för ditt gym i realtid samt en besöksprognos per timme.

Besöksprognos

Vill du träna när det är färre besökare i gymmet?

Färgen på staplarna visar en besöksprognos per timme och hjälper dig att planera din träning.

Få besökare i gymmet

Fler besökare i gymmet

Många besökare i gymmet

Status i realtid

Hämtar statistik...

Provträna

Provträna kostnadsfritt i 7 dagar - passa på att testa gruppträning eller ett pass i gymmet (obs. Gäller ej Outdoor Box-klasser och simning).

MyActic

Träna för livet och bli belönad! Boka dina pass, se schema, träningsstatistik och bli belönad i vårt lojalitetsprogram MyActic.

Actic Anywhere

Träna där du vill. När du vill. Actic Anywhere är vår samlade digitala mötesplats för träning. Här hittar du inspirerande pass, gruppträning och PT online skapade av våra bästa personliga tränare.

Värva vän - få en fri månad!

Bjud in en träningskompis som får provträna fritt och bli själv belönad med en frimånad + 5000 poäng. Hämta din kod att dela här.

Actic Junior

Träna tillsammans med dina barn! Actic Junior är vårt medlemskap för barn mellan 11-15 år. Skapa träningsglädje tillsammans med dina barn.

Träna med Personlig tränare!

Vi har ett engagerat gäng med PT´s som gärna hjälper dig till nästa nivå i din träning. Inspireras, peppas och skapa nya rutiner tillsammans. Läs mer här!

Actic Outdoor Box i Karlstad

Allt du älskar med gymmet fast utomhus

I våra Actic Outdoor Boxar har du möjlighet att träna gruppträning utomhus i en komplett anläggning i form av en container med tillgång till utrustning i form av skivstänger, hantlar, battleropes, kettlebells, medicinbollar och en stor rigg. I boxen erbjuder vi unika Outdoor Box klasser och presenterar olika pass varje dag.
Våra boxar i Karlstad hittar du på Actic Färjestad, Actic Sundstabadet och på Skutbergets Friluftsområde. Varmt välkommen!

Läs mer