Actic Salem

Bli medlem

Välkommen till oss på Actic Salem!

Säby Torg 19, 14430 RÖNNINGE

En toppmodern och fräsch anläggning belägen i Rönninge, precis mellan Södertälje och Stockholm. Här finns ett brett träningsutbud med bland annat gym, gruppträning, spinning, personlig träning och seniorträning för dig över 60+.

Öppettider

Gym för medlemmar idag05.00-23:00
Måndag
05:00-23:00
Tisdag
05:00-23:00
Onsdag
05.00-23.00
Torsdag
05.00-23:00
Fredag
05.00-23:00
Lördag
05.00-23:00
Söndag
05.00-23.00

Bemannat idag09.00 - 20:00
Måndag
09.00 - 20:00
Tisdag
09.00 - 20.00
Onsdag
09.00 - 20.00
Torsdag
09.00 - 20:00
Fredag
10:00- 17.00
Lördag
10:00 -15:00
Söndag
14:00 - 19.00

Utbud

Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
Barnpassning Actics personal passar dina barn den stund du som förälder tränar

Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen

Bli regionsmedlem och träna i Stockholm, Södertälje och Norrtälje

Med det regionala medlemskapet i Stockholm får du träna i Stockholm, Södertälje och Norrtälje. Allt på samma medlemskap!

Se alla gym som ingår

Fullutrustade gym

Bad & simhall

Actic Outdoor Boxar

336

Gruppträningspass i veckan

fr. 499kr/mån

Veckans träningspass

Torsdag 16 Maj

17:45 45 min Spinning

0/18 bokade

18:40 30 min Core

0/16 bokade

Fredag 17 Maj

10:00 55 min Senior ATC Circuit

0/16 bokade

17:15 45 min ATC T.O.D

0/12 bokade

Lördag 18 Maj

Söndag 19 Maj

10:40 55 min ATC T.O.D

0/14 bokade

Måndag 20 Maj

09:00 55 min Senior ATC Circuit

0/16 bokade

10:00 55 min Senior ATC Circuit

0/16 bokade

17:30 45 min ATC T.O.D

0/12 bokade

17:45 45 min ATC Tabata

0/16 bokade

Tisdag 21 Maj

17:30 30 min Spinning

0/18 bokade

18:00 55 min ATC T.O.D

0/12 bokade

19:00 55 min Power

0/16 bokade

Onsdag 22 Maj

10:00 45 min Senior ATC Tabata

0/16 bokade

Besöksstatistik

Hur många är det på gymmet just nu? Här presenteras besöksstatistik för ditt gym i realtid samt en besöksprognos per timme.

Besöksprognos

Vill du träna när det är färre besökare i gymmet?

Färgen på staplarna visar en besöksprognos per timme och hjälper dig att planera din träning.

Få besökare i gymmet

Fler besökare i gymmet

Många besökare i gymmet

Status i realtid

Hämtar statistik...

Provträna

Provträna kostnadsfritt i 7 dagar - passa på att testa gruppträning eller ett pass i gymmet (obs. Gäller ej Outdoor Box-klasser och simning).

MyActic

Träna för livet och bli belönad! Boka dina pass, se schema, träningsstatistik och bli belönad i vårt lojalitetsprogram MyActic.

Actic Anywhere

Träna där du vill. När du vill. Actic Anywhere är vår samlade digitala mötesplats för träning. Här hittar du inspirerande pass, gruppträning och PT online skapade av våra bästa personliga tränare.

Värva vän - få en fri månad!

Bjud in en träningskompis som får provträna fritt och bli själv belönad med en frimånad + 5000 poäng. Hämta din kod att dela här.

Träna med Personlig tränare!

Vi har ett engagerat gäng med PT´s som gärna hjälper dig till nästa nivå i din träning. Inspireras, peppas och skapa nya rutiner tillsammans. Läs mer här!

Actic Outdoor Box i Stockholm

Allt du älskar med gymmet fast utomhus

Välkommen till Actic Outdoor Box i Stockholm. I våra Actic Outdoor Boxar har du möjlighet att träna gruppträning utomhus i en komplett anläggning i form av en container med tillgång till utrustning i form av skivstänger, hantlar, battleropes, kettlebells, medicinbollar och en stor rigg. I boxen erbjuder vi unika Outdoor Box klasser och presenterar olika pass varje dag.
Våra Outdoor Boxar i Stockholm står placerad på Drottning Kristinas Esplanad 12 i Ulriksdal och på Västertorpsvägen 131, bredvid Actic Hägersten.

Actic Outdoor Box Ulriksdal

Actic Outdoor Box Hägersten